Jak si vybrat švihadlo? Ukážeme ti, jak na to

Není švihadlo jako švihadlo. Každý druh má jiný účel, konstrukci a váhu. Pokud se chceš stát Švihákem a tápeš s výběrem ideálního švihadla přímo pro tebe, tady jsi správně. Srovnáme jednotlivé typy a pomůžeme ti vybrat to pravé. Jdeš do toho? Máš velká očekávání a cíle. Chceš být rychlejší, vysekanější, whatever…ale když šlápneš s výběrem vedle, buď hledáš znovu jiné,  nebo švihadlo hodíš někam, kde ho za dalších pár let najdeš a necháš ho tam stejně dál hnít. A krásu švihadla tak nikdy nepoznáš. My ti v rozhodování pomůžeme.

1. Katana Rope Korálkové: tvůj začátek cesty k lepší postavě a kondici

Hledáš švihadlo, které ti nejvíce sedne do začátku a zároveň ti pomůže získat kondici, shodit pár kilo nebo zlepšit techniku? Korálkové švihadlo Katana Rope je tady, aby tě provázelo na tvé Cestě Šviháka!

Proč zvolit korálky?

• Ideální pro začátečníky: Korálky tě učí správnou techniku a rychleji si vybuduješ silné základy, na kterých pak můžeš stavět.
• Trénink, který funguje: Ideální volba pro ty, kdo chtějí shodit pár kilo a zlepšit kondici zábavným způsobem.
• Plynulé skákání: Díky vyšší váze se švihadlo nekroutí a drží perfektně tvar. Ty se pak můžešmaximálně soustředit na výkon.
• Nastavení délky a odolnost: Délku švihadla si snadno přizpůsobíš podle své výšky. Korálky i rukojeti jsou navržené tak, aby vydržely i při skákání na tvrdých površích

Vezmi si ho do tréninku

S korálkovým švihadlem můžeš naplno využít naše tréninky ve Švihej portálu, kde najdeš tréninky od úplných začátků až po výzvy, které tě budou motivovat posouvat se dál. Tréninky sinavíc můžeš pustit v klidu doma na televizi. Stačí se registrovat a sledovat, jak s každým skokem získáváš lepší techniku i kondici.

Skoč do toho hned teď!

Vytvoř si originální kombinaci švihadla, které bude přesně podle tvého stylu a vyber si z 10 barevných variant korálků a rukojetí. Katana Rope Korálkové není jen švihadlo, je to tvůj start k lepší kondici a radosti z pohybu. Tak co, jdeš do toho?

Chci Katana Rope Korálkové!

Kritéria korálkového švihadla

Rychlost: 6-7
Triky: 10
Tvar: 10
Životnost: 10
Bolestivost: 5

Zástupci u nás na webu: 

• Katana Rope 3v1 s korálky (balíček, který obsahuje švihadlo, Kodex pro Šviháka a přístup do uzavřené FB skupiny)
• Korálková Katana Rope
• Sestav si své vlastní korálkové švihadlo (možnost výběru více barev korálků a následného navlečení dle tvého gusta)

2. Švihadlo pro děti + hra Švihejland: Pro zábavu i pohyb tvých dětí

Chceš, aby se tvoje děti hýbaly, rozvíjely svou koordinaci a přitom se skvěle bavily? Dětské švihadlo se hrou Švihejland je přesně to, co hledáš! Spojuje pohyb s hravou motivací, která děti přitáhne ke skákání s nadšením.

Proč právě Švihejland?

• Hravá motivace: Švihejland není jen švihadlo – je to zábavná hra s příběhem, úkoly a získávání odměn, která vtáhne každé dítě do světa pohybu. Maskoti Švih a Hej provází děti deseti úrovněmi zábavných úkolů, díky kterým postupně zlepšují své dovednosti.
• Rozvoj a koordinace: Skákání přes švihadlo zlepšuje pohybovou koordinaci, vytrvalost a soustředění, což má pozitivní vliv nejen na fyzičku, ale i rozvoj v dalších sportech (jednoduše: když umíš skákat přes švihadlo, půjdou ti lépe jiné sporty).
• Odolné a bezpečné: Švihadlo je navrženo tak, aby vydrželo dětské dovádění a korálky jsou v bezpečí i na tvrdších površích.

Co je součástí balení?

• Dětské švihadlo: Barevné korálkové švihadlo, které si dítě samo sestaví. Do výšky až 160 cm.
• Hra Švihejland: Hrací karta s 10 úrovněmi úkolů a doprovodná videa, která děti motivují a učí nové triky.
• Motivační odměny: Samolepky, hvězdičky, omalovánka s pastelkami a diplom za splnění všech úkolů.

Stačí začít skákat!

Společné plnění úkolů ve Švihejlandu je skvělou příležitostí pro rodinnou zábavu a rozvoj koordinace dětí. Dětské švihadlo se hrou Švihejland je dokonalý způsob, jak propojit pohyb, zábavu a zdravý životní styl. Tak co, přidáš se se svými dětmi na cestu Šviháka? 😊

Chci švihadlo pro děti!

3. Zátěžové švihadlo (dřina a vyšší intenzita)

Při skákání se zátěžovým švihadlem jsou tréninky náročnější, rozvíjíš silovou vytrvalost a více zapojíš svaly horní poloviny těla. A víš co? Tréninky jsme pro tebe rovnou vytvořili, tak se nemusíš bát, že nebudeš makat a že švihadlo ti skončí ve sklepě. 6 video tréninků, různá intenzita a jeden z nich je i s posilováním. Odjedeš to klidně i doma před televizí. Tréninky jsou ve formě neveřejných videí na YouTube, ke kterým dostaneš přístup.

Zátěžová švihadla jsou charakteristická svou vyšší hmotností lanka. Lanko má průměr 12 mm a váží 408 g.

Co s ním můžeš skákat – základy, footwork, dvojšvihy, základní triky (crossy + side swingy). Těžké lanko si vyber, pokud se chceš skákáním co nejrychleji zrušit (zamakat si), více zapojit svaly, zesílit, zrychlit, zlepšit grip (sílu úchopu). My zátěžové švihadlo používáme, když chceme zrychlit nebo když chceme pumpnout bicáky.